10/18 (금) 뉴스포츠(장애인체육회지원사업)
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오전에는 뉴스포츠(장애인체육회지원사업) 체육활동을 했습니다.
본격적인 수업에 들어가기 전 스트레칭을 통해 뭉친 근육을 풀어주고
링을 활용해 걷기, 뛰기, 점프하기 등 다양한 동작을 응용한 유산소운동을 해보았습니다.
체육 활동에 열정적으로 참여해주신 여러분들 모두 수고하셨습니다. ^^
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