3/30 찾아가는 운동치료(스트레칭)
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오늘 찾아가는 운동치료(스트레칭)시간에는
서서 상체 좌우 기울기, 자세 변형동작, 양팔 벌려 사이드런지
양손 허리잡고 와이드 스쿼트 동작을 배워보았습니다.
강사님과 함께 모두다 즐거운 시간을 보냈답니다^.^
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오늘 찾아가는 운동치료(스트레칭)시간에는
서서 상체 좌우 기울기, 자세 변형동작, 양팔 벌려 사이드런지
양손 허리잡고 와이드 스쿼트 동작을 배워보았습니다.
강사님과 함께 모두다 즐거운 시간을 보냈답니다^.^
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