3/23 찾아가는 운동치료(스트레칭)
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오늘 스트레칭 시간에는
한 다리 올리고 바로 옆으로 내리기, 팔꿈치 등 뒤 바닥 대고 자전거 폐달 밟기 동작을 배워보았습니다.
강사님과 봉사자분들과 함께 땀도 흘리고 기분도 좋아지는 즐거운 시간이었답니다.^&^
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오늘 스트레칭 시간에는
한 다리 올리고 바로 옆으로 내리기, 팔꿈치 등 뒤 바닥 대고 자전거 폐달 밟기 동작을 배워보았습니다.
강사님과 봉사자분들과 함께 땀도 흘리고 기분도 좋아지는 즐거운 시간이었답니다.^&^
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