3/21 (금) 더튼튼매트운동
페이지 정보
본문
오늘 오전에는 더튼튼 매트운동 프로그램에 참여했습니다.
강사님과 함께 스트레칭을 한 후 달리기로 심박수를 높여보았습니다.
오늘은 스쿼트 자세를 배우며 열심히 운동하는 시간을 가졌습니다.
- 이전글3/21 (금) 지역사회활동 25.03.21
- 다음글3/20(목) 요리활동 25.03.20
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.