4/10 체육활동(검도)
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이용자들의 건강관리 활동을 위해 주 1회 진행하는
검도활동에 참여하였습니다.
다양한 스트레칭으로 몸을 풀고,
죽도를 이용해 '3동작머리치기,손목치기/2동작머리치기,손목치기를 반복연습을 하였습니다.
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이용자들의 건강관리 활동을 위해 주 1회 진행하는
검도활동에 참여하였습니다.
다양한 스트레칭으로 몸을 풀고,
죽도를 이용해 '3동작머리치기,손목치기/2동작머리치기,손목치기를 반복연습을 하였습니다.
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