11/04 스트레칭(요가)
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오후 활동으로는 강사님과 함께 요가활동을 진행하였습니다.
스트레칭을 하며 근육도 풀어주고 , 유연해 지기위해 열심히 노력 하였습니다.
앞으로도 즐겁고 열심히 하길 바라며 우리 이용자분들 화이팅 입니다. ^^
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오후 활동으로는 강사님과 함께 요가활동을 진행하였습니다.
스트레칭을 하며 근육도 풀어주고 , 유연해 지기위해 열심히 노력 하였습니다.
앞으로도 즐겁고 열심히 하길 바라며 우리 이용자분들 화이팅 입니다. ^^
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