01/15 스트레칭(요가)
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스트레칭 관련 요가 봉사를 해주실 지수 강사님이 오늘부터 느티나무와 함께하게 되었습니다.
간단한 준비운동 후 기초자세부터 다양한 동작까지 알려주셨고
미흡한 부분들을 고정해주며 알찬 시간을 보냈습니다.
오늘 너무 고생 많으셨고, 즐겁게 수업을 진행해 주셔서 감사합니다.
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