스트레칭 동작을 통해 몸의 근육을 이완시키고 관절 주변의 근육들을 튼튼하게 만들 수 있는

동작을 해보았습니다.

겨울철 부족한 운동량을 뉴스포츠 수업을 통해 보충할 수 있었으며,

이용자분들의 지구력을 향상시키고 건강을 도모할 수 있었습니다.

※ 코로나 19 ‘단계적 일상회복‘에 따라 우리 느티나무 이용자분들은 전면등원을 실시하게 되었습니다.

 우선 프로그램 참여 시 방역조치 대응지침을 준수하고 이용자분들의 안전을 위해 방역수칙 철저히 하며 정상운영 하고 있습니다.