6/21 (화) 체육활동(검도-연희검도관)
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오늘 두 번째 체육활동은 검도로 하였습니다.
수업에 들어가기 전, 간단한 준비운동으로 근육을 이완시켜준 뒤 본격적인 수업에 들어갔습니다.
앞,뒤,좌,우로 움직이는 동작과 머리 치기,손목 치기 동작을 반복하며 배워보는 시간을 가졌습니다.
우리 멋진 느티나무 여러분들! 오늘도 다들 정말 수고하셨습니다~❤ ^^
※ 코로나 19 ‘단계적 일상회복‘에 따라 정상적으로 운영하고 있습니다.
프로그램 참여 시 방역조치 대응지침을 준수하고 이용자분들의 안전을 위해 방역수칙 철저히 하여 정상운영 하고 있습니다.
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