오늘 뉴스포츠비대면으로 진행했습니다.

다양한 스트레칭 동작을 통해 근육을 단련시켰습니다.

관절 주변의 근육들을 튼튼하게 만들 수 있는 동작들도 해보았습니다.

수업에 적극적으로 참여해주신 우리 느티나무 여러분 수고 많았습니다 ~♡

※ 코로나 19 ‘단계적 일상회복‘에 따라 정상적으로 운영하고 있습니다.

프로그램 참여 시 방역조치 대응지침을 준수하고 이용자분들의 안전을 위해 방역수칙 철저히 하여 정상운영 하고 있습니다.