오늘 뉴스포츠비대면(장애인체육회지원사업)으로 진행하였습니다.

5분가량 스트레칭을 진행한 후 근력 강화 운동을 해보는 시간을 가졌습니다.

관절 주변의 근육들을 튼튼하게 만들 수 있는 동작들도 해보았습니다.

모두들 열정적으로 운동하시는 모습들이 너무 보기 좋았습니다 ❤

※ 코로나 19 ‘단계적 일상회복‘에 따라 정상적으로 운영하고 있습니다.

프로그램 참여 시 방역조치 대응지침을 준수하고 이용자분들의 안전을 위해 방역수칙 철저히 하여 정상운영 하고 있습니다.